Todo acerca de pausas activas visuales
Aunque breves momentos luego aportan beneficios, se recomienda destinar al menos dos pausas de 15 minutos cada día. Esta regularidad maximiza sus efectos positivos. Presta atención a las instruccionesEn el entorno profesional actual, destacan las pausas activas como una organización esencial para mejorar el bienestar y desempeño gremial.Los eje